Hamnskiftare (av fornnordiska: hamn, 'skepnad'), även skepnadsskiftare och formskiftare, är, vanligen inom mytologi, sagor, fantasy och science fiction, personer eller ting som kan byta skepnad eller förvandla sig till någonting annat, vanligen djur. Denna process kallas traditionellt för metamorfos. Ett exempel är den nordiska fruktbarhetsgudinnan Freja som hade en falkhamn (falkskepnad). Myter av detta slag har funnits i många av världens kulturer sedan lång tid tillbaka.